Чего в повседневной жизни вы всегда пытаетесь при возможности избежать?
С момента как я открываю глаза утром каждый раз убеждаюсь, что всё в полном порядке и, так как должно быть каким бы печальным или радостным не казалась действительность.
Сохраняя внутреннее спокойствие я приступаю к повседневным делам. Тем чем я занимаюсь каждый день я выполняю разными способами, чтоб избежать повторения и малейшего намёка на обыденность, так я чувствую себя живым.
Каким бы срочным не было дело я всегда избегаю спешки. Порой увлеченный проблемой ум пытается заставить тело ускорить процессы, что часто приводит к путанице и вытекающим из нее новых проблемам, которые только прибавляют стресса.
При таких обстоятельствах решая одну проблему в спешке можно сотворить себе ещё большую проблему или ряд проблем. Мой совет кому-то будет: при любых обстоятельствах не спешить с принятием решений, выполнением действий.
Возможно окажется, что ничего кроме как просто быть в том моменте больше ничего не нужно.
У кого-то из учителей духовности я подслушал формулу, счастливого бытия, что сперва нужно быть, а только потом делать если на то есть необходимость.
Скажи спешке нет и позволь себе насладится бесконечным и прекрасным моментом сейчас.
Support me: https://www.buymeacoffee.com/alexshapov1
mindfulbe 