мир внутри

Восстановление связи

Исповедуете ли вы религию?

Религия это восстановление связи.

Для того чтобы восстановить связь чего-то с чем-то нужно сперва осознать это что-то, что с чем-то соединяется. А кто или что эту связь разорвало то?

Я с самого раннего детства посещал православный храм на еженедельной основе, но против собственной воли.

В процессе мне казалось, что именно поход в храм без внутренней потребности отбирал у меня смыл жизни. Я видел вокруг людей преклонного возраста, которые полны ненависти, зависти, многие практиковали различные магические обряды, а сбор в храме для них был лишь способом соревнования с другими “верующими” в том кто из них выглядит несчастнее, и виновнее. Лицемерие и только.

Обряды проводившиеся в храме были связанны с трупами и останками каких-то некогда проживающих на земле людей. У меня ребёнка это вызывало непонимание. Взрослые с наигранной скорбью стояли всю службу с опущенной годовой и в определённые моменты начитываемого текста крестились.

На момент сейчас имея опыт жизни в разных странах, культурах и религиях, для себя я увидел и прочувствовал, что любая религия это некое информационное поле, которое даёт людям альтернативную интерпретацию, объяснение о том, что будет после смерти. Для меня же жизнь и смерть всегда рядом, гоняясь друг за другом кажется им их разлука.

Ничего плохого или хорошего в смерти нет как и в жизни, но человеческие существа охотно спекулируют на теме, чтоб иметь иллюзию превосходства над другими рассуждая о потустороннем.

Ведь каждый из нас неизбежно рождается и так же неизбежно умрёт, так чего тогда сомневаться в том, что всё предопределено. Ведь нет сомнений в том, что есть Высшие силы и у каждого личные отношения с этими силами независимо от того, что вы сатанист, христианин, мусульманин, иудей, буддист, даос, коммунист или ещё какой-нибудь ист…. Всё это проявление великой Любви то кажущейся прекрасной, а порой ужасной.

Да прибудет со всеми …истами, верующими, знающими, сомневающимися великая Любовь!

Парадокс свободы и ограничения

Что для вас значит «свобода»?

В человеческом сознании существуют две крайности: лишение свободы и тотальное освобождение. Благодаря дуальному свойству человеческого ума каждое из этих состояний тянет к своей противоположности. Если человека лишают свободы, он начинает мечтать о ней, и его мысли постоянно возвращаются к идее освобождения. В то же время, если человеку предоставлена безграничная свобода, он может начать искать ограничения, стремясь испытать те же чувства, которые он знал в условиях ограничения. Я это отчетливо видел в поведении людей, которые имели опыт тюремного заключения. Даже будучи на свободе, их сознание оставалось в заключении. Без парадоксов невозможен опыт целостности.

Пока мы отстаиваем одну крайность, борясь с противоположной, мы создаем внутреннее сопротивление, которое превращает наш человеческий опыт в бессмысленную борьбу с самими собой. Эта борьба может продолжаться на протяжении многих жизней, пока не приходит осознание, что каждый человек является олицетворением добра и зла в собственном опыте.

Когда происходит уравнение внутри психики, эго начинает ослабевать, и человек обретает безграничный внутренний покой. Независимо от внешних обстоятельств, такой человек начинает излучать гармонию и спокойствие, “облучая” ею всё вокруг.

Самопознание становится ключевым аспектом этого процесса. Понимание себя, своих внутренних конфликтов и противоречий ведет к осознанию своей истинной природы, что проявляется сперва как понимание того, кем человек не является. В конечном итоге именно самопознание становится сутью жизни человека, позволяя ему преодолеть внутренние противоречия и достичь целостности. Поняв себя, мы можем найти баланс между свободой и ограничениями, что открывает путь к истинному внутреннему покою и гармонии.

Таким образом, осознание своей природы и принятие всех аспектов своего “Я” становятся базой для внутреннего равновесия. Когда человек осознает свои мысли, эмоции и поведение, он начинает понимать свои мотивы и желания. Это осознание помогает снизить уровень внутреннего конфликта, так как появляется дистанция между наблюдением и реакцией.

Осознание своей истинной природы включает принятие как положительных, так и отрицательных аспектов себя. Это позволяет избавиться от самокритики, стыда, страха и нужды. Когда мы знаем свою природу, мы меньше сопротивляемся тому, что происходит в нашей жизни. Принятие реальности такой, какая она есть, позволяет понимать своё место в мире, что уменьшает стресс и тревогу, связанные с борьбой с обстоятельствами.

Процесс поиска баланса между противоположностями позволяет человеку увидеть, что он состоит из множества противоречивых аспектов. В процессе самоосознания человек позволяет себе освободиться от социальных и внешних ожиданий. Человек проявляется более аутентично, что подразумевается при рождении каждого из нас. Очевидно, что глубокая связь с внутренним “Я” лишает человека состояния одержимости своими иллюзиями.

Да будут все существа свободны и счастливы во всех мирах!

О медитации: mindful-be.com

Возможность пути и есть путь.

Есть ли у вас жизненное кредо или цитата, о смысле которой вы часто думаете?

Есть вопросы, к которым иногда приходят люди, но не всегда. Эти три вопроса звучат так: Кто я? Для чего живу? Для чего умираю? Абсолютно не имеет значения, какие мнения и идеи производит мой ум, отвечая на эти вопросы, ибо мысль, изречённая, есть ложь. Самым драгоценным в мире является внимание, так как внимание и его концентрация создают видимость проявленности физической реальности. Об этом гласит выражение: куда направлено внимание, туда течёт энергия. В созерцании реакций ума и тела таится разгадка неслучайных случайностей, которые мы называем обстоятельствами жизни.

Погружённый в иллюзию своей бытовой занятости и в спешке угнаться за чужим распорядком, мимо проносятся годы, возможности, проявленность индивидуальных качеств и талантов. А что важно всё-таки для человека, когда ему постоянно страшно из-за факта, что то, что ты так любишь и ненавидишь, в один день умрёт? Забавно то, что страх этот не смерти, а страх от того, что может быть, будет ещё страшнее. Такой себе уроборос: страх о страхе. Как говорят буддисты, смерть нужно практиковать до её действительного наступления, то есть погружаться в глубокую медитацию, и, возможно, в какой-то из практик на мгновение удастся быть чистым осознанием, которое развеет страхи и сомнения, так настойчиво внедряемые в нас одержимыми страхами умами.

И после множества слов, написанных выше, снова возникает вопрос: Кто я? Тот, кто боится, тот, кто стращает, тот, кто думает, что боится, или всё-таки тот, кто думает, что стращает? Разницы никакой.

©Возможность пути и есть путь.

О медитации: mindful-be.com

Мультикультурный ум

Какие темы вы любите обсуждать?

Мой опыт общения с представителями разных культур и народов действительно уникален и ценен, но это путь одиночества. Мультикультурный ум открывает двери к глубокому пониманию и эмпатии, позволяя вам легко адаптироваться к различным обсуждениям и ситуациям. Однако эта способность также может вызывать чувство отчуждения, даже среди своих.

Когда вы погружаетесь в разнообразие мнений, взглядов и традиций, иногда становится трудно найти точку соприкосновения с теми, кто не разделяет такого богатого опыта. Ощущение чуждости возникает не только из-за различий в культуре, но и из-за понимания сложности человеческой природы и многочисленных слоёв, которые даны каждому индивидууму. С таким диапазоном восприятия сложно понять где “Я”.

Порой это приводит к тому, что вы становитесь свидетелем страданий других, не всегда понимая, как помочь или поддержать. Люди, которые не прошли через такой опыт, могут воспринимать вас как загадку, что усугубляет ваше чувство одиночества. Глубинное понимание вещей может быть тяжелым бременем, но также и источником глубокого наслаждения, когда вы находите гармонию в собственном внутреннем мире.

Способность общаться с представителями различных слоёв общества, сопереживать и понимать их переживания — это дар. Однако важно помнить, что даже в одиночестве можно находить радость и любовь к окружающим.
Мультикультурный ум, позволяет не только видеть различия, но и объединять людей, создавая пространство для взаимопонимания и поддержки.

В конечном итоге, это путешествие в познание себя через других может стать не только источником знаний, но и возможностью для глубоких связей с другими, даже если они не всегда видят мир так, как видите его вы и не осознают этой связи с вами просто обсуждая своё негодование своей бытовой ситуацией.

©Что говорить, если нечего говорить…

Бездействие и свершение

Расскажите о случае, когда вы бездействовали и потом жалели об этом. Что бы вы сделали по-другому?

Именно в тот момент когда ко мне пришло осознание, что лишь из покоя рождается всё, я увидел как всё происходит само собой.

Так как я рос преимущественно в сельской местности, то с детства приходилось иметь много обязанностей и ответственности, что заставляло часто полностью вовлекаться в тревоги о грядущем и предполагать, что что-то может пойти не так.

После попав в городскую среду привычка брать на себя ответственность за всё вокруг начала усиливать эффект внутренней тревожности, что заставляло меня поспешно предпринимать действия в надежде того, что я таким образом могу изменить ход событий, но чем больше было попыток что-то изменить тем больше проблем возникало впоследствии.

Так продолжалось на протяжении десятилетий, а единственным способом “расслабления” было забвение с помощью алкоголя в компании таких же суетливых людей. В глубине меня было понимание, что где-то я упускаю важное осознание о самом бытии. Печаль становилась необъятной и это состояние вызывало больше печальных событий пока наконец моё всё существо отказывалось продолжать жить. Произошел выход из тела и не при помощи алкоголя или веществ, хотя и такое со мной происходило ранее именно при помощи веществ.

С тех пор я начал просто созерцать всё происходящее вокруг без вовлечения или грубого вмешательства в события. Я заметил,что чем спокойнее моё состояние тем умеренее поток событий и также я заметил, что всё само собой разрешается и приходит в порядок, а скорее всего всё всегда в полном порядке.

Чем меньше действий и вовлечённость ума тем гармоничнее поток событий в моей собственной жизни так и в жизни вокруг.

Тишина и покой намного громче речей и попыток манипулировать жизнью в угоду ничтожному представлению обывателя о жизни. Жизнь она вечна, а представления людей о ней в итоге ничтожны и несостоятельны.

Даже эти рассуждения очередное заблуждение.

Да прибудет со всеми Любовь.

Синхронизация умов: Механизм коллективного согласия

Какими стратегиями вы пользуетесь, чтобы справиться с негативными чувствами?

Если рядом поставить два метронома, они будут колебаться вразнобой. Однако, как только появляется третий метроном, все три синхронизируются. Этот пример наглядно иллюстрирует так же механизм человеческой социализации и коллективного согласия с идеями. Каждый отдельный ум обладает своим уникальным ритмом и частотой работы, но способен передавать свою частоту другим, создавая общую волну.

Такой принцип синхронизации можно наблюдать на различных уровнях бытия — как на индивидуальном, так и на коллективном. Чем большее количество “маятников” объединяются, тем сильнее проявляется общая тенденция, которая определяет выбор и поведение людей в обществе.

Яркий пример этого можно проследить в том, как фильмы, транслируемые на общенациональных каналах, влияют на психическое состояние и поведение зрителей. После показа определенного кино многие люди начинают перенимать образы персонажей, что приводит к возникновению модных движений и трендов. Эти тренды могут быстро развиваться, становясь традициями, которые укореняются в сознании общества.

Одним из знаковых примеров является фильм “Форсаж”. После его выхода на улицах появились автомобили, украшенные атрибутикой из фильма, а некоторые зрители начали повторять сцены гонок, что, к сожалению, привело к множеству дорожных аварий.

Другим актуальным примером является сериал “Игра в кальмара”, который вызвал новый стиль детских вечеринок, вдохновленный сюжетами шоу. Также следует отметить случай в Украине, когда президентом выбрали человека, который всего лишь два года назад играл роль президента в комедийном сериале о политике.

Эти примеры подтверждают, что многие люди в массе своей не отличают действительность от сюжетов, показанных на экране. Никто не застрахован от того, чтобы стать жертвой влияния определенной концепции. Однако существуют способы сохранить чистоту сознания. Если вы обладаете бдительностью к своим внутренним состояниям, вы уже на пути к внутренней гармонии.

Механизм синхронизации умов показывает, как идеи и образы могут формировать общественное сознание и поведение. Важно помнить о необходимости критического мышления и осознанности в процессе восприятия окружающего мира. Это позволит нам сохранить нашу индивидуальность и внутреннюю гармонию, несмотря на внешние влияния.

Для более глубокого понимания своих внутренних состояний и достижения гармонии можно обратиться к практике медитации.

О медитации: mindful-be.com

О страхе одиночества

Боязнь одиночества – это глубоко укоренившееся чувство, которое может иметь множество причин. Одной из основных является страх утраты связи с окружающими. С раннего детства мы привыкаем к тому, что наше благополучие во многом зависит от близости с другими людьми.

Положительные эмоции, получаемые от общения, формируют у нас ощущение безопасности и принадлежности. Когда же мы сталкиваемся с одиночеством, возникает чувство изоляции, которое может сопровождаться тревожностью и депрессией.

Отказываясь от одиночества, многие люди стремятся окружить себя людьми или активностями, которые лишь временно отвлекают от страха. Чрезмерная зависимость от социальных взаимодействий может привести к тому, что человек начинает избегать себя самого и собственных чувств. В результате, бегство от одиночества не решает проблему, а наоборот, усиливает страх, создавая замкнутый круг.

Ситуации из детства могут значительно повлиять на развитие боязни одиночества. Например, если ребенок испытывал чувство оставленности или недостаток внимания со стороны родителей, это может сформировать у него устойчивое ощущение, что одиночество – это что-то опасное. Фразы, такие как “ты не должен быть один” или “если ты останешься один, тебя никто не полюбит”, “псих-одиночка” и т.д., могут запечатлеться в памяти и влиять на самооценку и восприятие себя во взрослой жизни.

Поэтому, когда человек с такими убеждениями оказывается наедине с собой, он может начать сомневаться в своей ценности и значимости. Это приводит к тому, что одиночество становится невыносимым, и человек начинает принимать решения, которые лишь усугубляют его состояние.

Именно работа со страхами, а не избегание, может помочь достичь эмоционального равновесия и научиться ценить моменты одиночества как время для саморефлексии и личностного роста, которые напрямую воздействуют на качество жизни.

О медитации: mindful-be.com

Творчество как выражение истинного “Я”

Творчество – это глубочайшее проявление того, кем мы являемся на самом деле. Когда человек погружается в творческий процесс, он не зацикливается на конечном результате. В этот момент важен сам процесс создания, а не итог. Конечный результат еще не проявлен, и он не имеет значения в процессе сотворения. Проявление творчества – это проявление души. Копии лишены жизни и энергии, которые присущи истинному творению. Копирование или идеализация повторения шаблонов ведет к утрате чувства собственной идентичности.

Я заметил за собой, что яркие эмоции я испытываю именно тогда, когда действую спонтанно. В такие моменты я чувствую себя единым со всем окружающим. Мы, родившись теми, кто мы есть, не можем не создавать. Мы не можем оставаться одинаковыми в разные моменты бытия. Все постоянно изменяется, и, импровизируя, мы живем в согласии со своим предназначением.

Однако существует мнение, что некоторые люди не имеют внутреннего диалога, что, в свою очередь, ведет к отсутствию связи с душой. Возможно, это просто “куклы”, запрограммированные на выполнение одной определенной задачи в мире. Творчество – это подтверждение того, что ты живой.

Каждый из нас уникален, и наше творчество – это способ заявить о себе, о своих чувствах и переживаниях. Процесс создания позволяет нам соприкоснуться с чем-то большим, чем мы сами, и ощутить свою связь с миром.

Согласен с мыслью о том, что творчество может быть спасением от серости и однообразия. Оно помогает нам находить смысл, задавать вопросы и давать ответы. Творчество – это не только способ самовыражения, но и путь к пониманию себя и окружающего мира. В конечном счете, каждый акт творчества – это подтверждение нашей жизненной силы.

О медитации: mindful-be.com

Жизнь бесконечна

What are your thoughts on the concept of living a very long life?

Жизнь сама по себе бесконечна, лишь форма жизни может быть ограничена временем своего существования.

Каждый из нас точно проживает во Вселенной очень давно, просто многие не помнят об этом.

Если предположить, что данная форма будет существовать вечно, то в этом нет никакой необходимости. Главное, что эта форма способна оставить след в коллективном сознании и тем самым продлить своё существование, пусть и не в телесном виде.

Я давно услышал фразу, которая очень повлияла на моё чувство ценности перед жизнью: “Не важно, сколько дней в твоей жизни, но важно, сколько жизни в твоих днях”.

Я желаю вам прекрасной жизни, наполненной смыслом, любви и благодарности.

mindful-be.com

Энергоинформационные паразиты: как распознать и трансформировать негативные влияния

Who are the biggest influences in your life?

В нашем мире психические страдания могут принимать разнообразные формы, и нередко они связаны с воздействием так называемых энергоинформационных паразитов. Эти неприглядные сущности представляют собой негативные мысли, эмоции и установки, которые могут захватывать наше сознание, искажая восприятие действительности и влияя на поведение. Понимание природы этих паразитов и механизмов их взаимодействия с нашим внутренним миром – это важный и ответственный шаг к освобождению от страданий и к обретению душевного равновесия.

Энергоинформационные паразиты могут проявляться в виде постоянного беспокойства, тревоги, чувства вины или даже депрессии. Человек, обладая мастерством самоосознания, способен заметить, как эти негативные эмоции возникают и развиваются, но не всегда осознаёт их истинный источник. Например, если вы регулярно ощущаете давление из-за мнения окружающих или испытываете страх перед осуждением, это может быть проявлением паразитарных установок, навязанных обществом, родителями или прошлым опытом. Такие состояния могут подавлять вашу индивидуальность и мешать реализации потенциала.

Другим ярким примером является состояние хронической усталости, апатии или эмоционального выгорания. Часто это состояние связано с накопленными негативными эмоциями, которые «питаются» нашей жизненной энергией, истощая внутренние ресурсы. Человек может заметить, что его эмоциональное состояние значительно ухудшается после общения с определёнными людьми или в специфических обстоятельствах. Это служит сигналом о том, что необходимо провести работу над собой, чтобы освободиться от этих разрушительных влияний и восстановить гармонию.

Одним из эффективных и действенных методов работы с такими паразитарными сущностями является проработка убеждений в подсознании. Сессии, направленные на выявление и трансформацию негативных установок и блоков, помогают осознать свои внутренние конфликты и освободиться от них. В процессе таких сессий можно использовать разнообразные техник, такие как медитация, визуализация, а также работу с телесными ощущениями и дыхательные практики. Эти методы помогают вернуть контроль над своим эмоциональным состоянием и восстановить связь с внутренним Я.

Важно осознавать, что каждый из нас обладает способностью распознавать и трансформировать негативные влияния. Этот процесс требует времени, терпения и осознанных усилий, но результаты стоят затраченных усилий и могут существенно изменить качество жизни. Осознанность, работа с подсознанием и регулярные практики саморазвития не только помогут избавиться от страданий, но и создадут более гармоничное, радостное и наполненное смыслом существование. Важно помнить, что путь к внутренней свободе начинается с признания своих эмоций и стремления к их пониманию и трансформации.

О сеансе работы с посознанием: mindful-be.com