осознанность – Page 2

Синхронизация умов: Механизм коллективного согласия

Какими стратегиями вы пользуетесь, чтобы справиться с негативными чувствами?

Если рядом поставить два метронома, они будут колебаться вразнобой. Однако, как только появляется третий метроном, все три синхронизируются. Этот пример наглядно иллюстрирует так же механизм человеческой социализации и коллективного согласия с идеями. Каждый отдельный ум обладает своим уникальным ритмом и частотой работы, но способен передавать свою частоту другим, создавая общую волну.

Такой принцип синхронизации можно наблюдать на различных уровнях бытия — как на индивидуальном, так и на коллективном. Чем большее количество “маятников” объединяются, тем сильнее проявляется общая тенденция, которая определяет выбор и поведение людей в обществе.

Яркий пример этого можно проследить в том, как фильмы, транслируемые на общенациональных каналах, влияют на психическое состояние и поведение зрителей. После показа определенного кино многие люди начинают перенимать образы персонажей, что приводит к возникновению модных движений и трендов. Эти тренды могут быстро развиваться, становясь традициями, которые укореняются в сознании общества.

Одним из знаковых примеров является фильм “Форсаж”. После его выхода на улицах появились автомобили, украшенные атрибутикой из фильма, а некоторые зрители начали повторять сцены гонок, что, к сожалению, привело к множеству дорожных аварий.

Другим актуальным примером является сериал “Игра в кальмара”, который вызвал новый стиль детских вечеринок, вдохновленный сюжетами шоу. Также следует отметить случай в Украине, когда президентом выбрали человека, который всего лишь два года назад играл роль президента в комедийном сериале о политике.

Эти примеры подтверждают, что многие люди в массе своей не отличают действительность от сюжетов, показанных на экране. Никто не застрахован от того, чтобы стать жертвой влияния определенной концепции. Однако существуют способы сохранить чистоту сознания. Если вы обладаете бдительностью к своим внутренним состояниям, вы уже на пути к внутренней гармонии.

Механизм синхронизации умов показывает, как идеи и образы могут формировать общественное сознание и поведение. Важно помнить о необходимости критического мышления и осознанности в процессе восприятия окружающего мира. Это позволит нам сохранить нашу индивидуальность и внутреннюю гармонию, несмотря на внешние влияния.

Для более глубокого понимания своих внутренних состояний и достижения гармонии можно обратиться к практике медитации.

О медитации: mindful-be.com

О страхе одиночества

Боязнь одиночества – это глубоко укоренившееся чувство, которое может иметь множество причин. Одной из основных является страх утраты связи с окружающими. С раннего детства мы привыкаем к тому, что наше благополучие во многом зависит от близости с другими людьми.

Положительные эмоции, получаемые от общения, формируют у нас ощущение безопасности и принадлежности. Когда же мы сталкиваемся с одиночеством, возникает чувство изоляции, которое может сопровождаться тревожностью и депрессией.

Отказываясь от одиночества, многие люди стремятся окружить себя людьми или активностями, которые лишь временно отвлекают от страха. Чрезмерная зависимость от социальных взаимодействий может привести к тому, что человек начинает избегать себя самого и собственных чувств. В результате, бегство от одиночества не решает проблему, а наоборот, усиливает страх, создавая замкнутый круг.

Ситуации из детства могут значительно повлиять на развитие боязни одиночества. Например, если ребенок испытывал чувство оставленности или недостаток внимания со стороны родителей, это может сформировать у него устойчивое ощущение, что одиночество – это что-то опасное. Фразы, такие как “ты не должен быть один” или “если ты останешься один, тебя никто не полюбит”, “псих-одиночка” и т.д., могут запечатлеться в памяти и влиять на самооценку и восприятие себя во взрослой жизни.

Поэтому, когда человек с такими убеждениями оказывается наедине с собой, он может начать сомневаться в своей ценности и значимости. Это приводит к тому, что одиночество становится невыносимым, и человек начинает принимать решения, которые лишь усугубляют его состояние.

Именно работа со страхами, а не избегание, может помочь достичь эмоционального равновесия и научиться ценить моменты одиночества как время для саморефлексии и личностного роста, которые напрямую воздействуют на качество жизни.

О медитации: mindful-be.com

Творчество как выражение истинного “Я”

Творчество – это глубочайшее проявление того, кем мы являемся на самом деле. Когда человек погружается в творческий процесс, он не зацикливается на конечном результате. В этот момент важен сам процесс создания, а не итог. Конечный результат еще не проявлен, и он не имеет значения в процессе сотворения. Проявление творчества – это проявление души. Копии лишены жизни и энергии, которые присущи истинному творению. Копирование или идеализация повторения шаблонов ведет к утрате чувства собственной идентичности.

Я заметил за собой, что яркие эмоции я испытываю именно тогда, когда действую спонтанно. В такие моменты я чувствую себя единым со всем окружающим. Мы, родившись теми, кто мы есть, не можем не создавать. Мы не можем оставаться одинаковыми в разные моменты бытия. Все постоянно изменяется, и, импровизируя, мы живем в согласии со своим предназначением.

Однако существует мнение, что некоторые люди не имеют внутреннего диалога, что, в свою очередь, ведет к отсутствию связи с душой. Возможно, это просто “куклы”, запрограммированные на выполнение одной определенной задачи в мире. Творчество – это подтверждение того, что ты живой.

Каждый из нас уникален, и наше творчество – это способ заявить о себе, о своих чувствах и переживаниях. Процесс создания позволяет нам соприкоснуться с чем-то большим, чем мы сами, и ощутить свою связь с миром.

Согласен с мыслью о том, что творчество может быть спасением от серости и однообразия. Оно помогает нам находить смысл, задавать вопросы и давать ответы. Творчество – это не только способ самовыражения, но и путь к пониманию себя и окружающего мира. В конечном счете, каждый акт творчества – это подтверждение нашей жизненной силы.

О медитации: mindful-be.com

Жизнь бесконечна

What are your thoughts on the concept of living a very long life?

Жизнь сама по себе бесконечна, лишь форма жизни может быть ограничена временем своего существования.

Каждый из нас точно проживает во Вселенной очень давно, просто многие не помнят об этом.

Если предположить, что данная форма будет существовать вечно, то в этом нет никакой необходимости. Главное, что эта форма способна оставить след в коллективном сознании и тем самым продлить своё существование, пусть и не в телесном виде.

Я давно услышал фразу, которая очень повлияла на моё чувство ценности перед жизнью: “Не важно, сколько дней в твоей жизни, но важно, сколько жизни в твоих днях”.

Я желаю вам прекрасной жизни, наполненной смыслом, любви и благодарности.

mindful-be.com

Энергоинформационные паразиты: как распознать и трансформировать негативные влияния

Who are the biggest influences in your life?

В нашем мире психические страдания могут принимать разнообразные формы, и нередко они связаны с воздействием так называемых энергоинформационных паразитов. Эти неприглядные сущности представляют собой негативные мысли, эмоции и установки, которые могут захватывать наше сознание, искажая восприятие действительности и влияя на поведение. Понимание природы этих паразитов и механизмов их взаимодействия с нашим внутренним миром – это важный и ответственный шаг к освобождению от страданий и к обретению душевного равновесия.

Энергоинформационные паразиты могут проявляться в виде постоянного беспокойства, тревоги, чувства вины или даже депрессии. Человек, обладая мастерством самоосознания, способен заметить, как эти негативные эмоции возникают и развиваются, но не всегда осознаёт их истинный источник. Например, если вы регулярно ощущаете давление из-за мнения окружающих или испытываете страх перед осуждением, это может быть проявлением паразитарных установок, навязанных обществом, родителями или прошлым опытом. Такие состояния могут подавлять вашу индивидуальность и мешать реализации потенциала.

Другим ярким примером является состояние хронической усталости, апатии или эмоционального выгорания. Часто это состояние связано с накопленными негативными эмоциями, которые «питаются» нашей жизненной энергией, истощая внутренние ресурсы. Человек может заметить, что его эмоциональное состояние значительно ухудшается после общения с определёнными людьми или в специфических обстоятельствах. Это служит сигналом о том, что необходимо провести работу над собой, чтобы освободиться от этих разрушительных влияний и восстановить гармонию.

Одним из эффективных и действенных методов работы с такими паразитарными сущностями является проработка убеждений в подсознании. Сессии, направленные на выявление и трансформацию негативных установок и блоков, помогают осознать свои внутренние конфликты и освободиться от них. В процессе таких сессий можно использовать разнообразные техник, такие как медитация, визуализация, а также работу с телесными ощущениями и дыхательные практики. Эти методы помогают вернуть контроль над своим эмоциональным состоянием и восстановить связь с внутренним Я.

Важно осознавать, что каждый из нас обладает способностью распознавать и трансформировать негативные влияния. Этот процесс требует времени, терпения и осознанных усилий, но результаты стоят затраченных усилий и могут существенно изменить качество жизни. Осознанность, работа с подсознанием и регулярные практики саморазвития не только помогут избавиться от страданий, но и создадут более гармоничное, радостное и наполненное смыслом существование. Важно помнить, что путь к внутренней свободе начинается с признания своих эмоций и стремления к их пониманию и трансформации.

О сеансе работы с посознанием: mindful-be.com

Яма для нечистот деятельности человеческого невежества.

How have your political views changed over time?

Политика часто представляется как грязная и отвратительная среда, подобная помойной яме, наполненной нечистотами. Она привлекает людей, которые, по стечению обстоятельств, были лишены чувства собственного достоинства и унижены до такой степени, что их невежество затмевает свет сознания. Это лишенные чувства собственной ответственности человекоподобные существа подобные падшим женщинам.
Политики, как правило, становятся теми, кто заставляет людей противиться нерушимой свободе выбора, лишая жизни тысячи существ в погоне за извращёнными ценностями, которые в итоге оказываются лишь тленом или выдумкой фанатика.

Увлеченные иллюзией, они забывают о том, что за каждое их слово и действие придется отвечать. Каждый результат их решений в конечном итоге отразится на них самих и все приченённые страдания придется испытать на собственной шкуре. Там, где царит лицемерие, происходит гниение и разложение, болезни и мучительное удушение от смрада, который поднимается от таких мест. Это явление можно наблюдать на протяжении всей истории, о чем писали великие мыслители от Марка Аврелия и Цезаря до современных философов.

Если за тысячилетия истории ничего не изменилось, значит, таковы условия игры. Будучи погруженным в нечистоты, человеку желательно осознать это и попытаться выбраться из помойки и очиститься от грязи и гнили.

А ты за кого? за демократов или республиканцев, капиталистов или коммунистов, богоизбранных или гоев, верующих или атеистов, верных или неверных?

Важно помнить, что вне зависимости от политических и религиозных убеждений, все стремятся к любви, счастью и справедливости. В этом и заключается истинная цель каждого из нас.
Всем желаю справедливости в первую очередь. Да воздастся всем по их заслугам.

Верни себя себе

Доверяете ли вы своей интуиции?

Всем нам приходилось играть всевозможные роли в жизни, обусловленные социальной маской. При взаимодействии с другими мы отыгрываем два сценария: доминируй или подчиняйся.

В какой-то момент ко мне пришло осознание, что маски могут быть как уродливыми, так и прекрасными в различных сценариях жизни, но сквозь них созерцает нечто, что проявляется через все маски, отыгрывая свою уникальную роль. Это и есть то, что многие имеют ввиду когда говорят про интуицию.

Кто я на самом деле?

Из-за увлечения какой-то конкретной маской со временем внутри нас, на фоне эмоций, начинают проявляться приступы негодования жизнью из-за эмоционального истощения, что может привести к депрессии и другим расстройствам психики.

Часто бывает так, что эмоции приживаются в нас и расходуют жизненные ресурсы незаметно для нас, и причиной этому является неумение управлять собственным вниманием.

Существуют методы, такие как медитация, гипнотерапия, НЛП и прочие способы, которые упрощают и ускоряют процесс возвращения к себе, эффективно выявляя источник этих эмоций в вашем теле и освобождая от навязчивых, болезненных состояний.

С удовольствием окажу вам услугу в роли гида в мир вашего подсознания и практику медитации. Указанные методы гарантированно улучшают ваше эмоциональное состояние после всего одной сессии и помогут восстановить связь с собой.

Пишите в Телеграм @mindfulbe, запишитесь на сессию путешествие в ваше подсознание.

Любви вам к себе.

О медитации: mindful-be.com

Жизнь без сна

Если бы у вас не было необходимости спать, чем бы вы занимались в освободившееся время?

Если бы меня спросили, какая первая заповедь в моем списке, я бы ответил: “Не навреди умышленно или неумышленно”. Эта простая, но глубокая истина становится основой для дальнейшего размышления о жизни и ее смысле.

Представьте себе жизнь, в которой нет необходимости спать. Освобождается большое количество времени, и возникает закономерный вопрос: на что это время можно было бы потратить?

Для начала необходимо разобраться, кто я и какое предназначение у моего тела и ума. Скорее всего, первую часть своего жизненного пути я бы посвятил поиску ответов на эти вопросы. Получив ответы, во мне раскрывается чистое знание, основанное на непосредственном опыте, с которым я могу уверенно двигаться по пути, возникающему передо мной, и решать поставленные задачи.

Когда все необходимые задачи выполнены, остаток времени я бы посвятил чистому бытию и созерцанию своего собственного явления — медитации. Подобно роботу-пылесосу, который, выполнив задачу, возвращается на базу для подзарядки и очистки, я бы готовился к новым вызовам и возможностям, которые может принести жизнь.

К счастью, человек не просто механическая кукла, хотя многие ведут себя именно так. На это влияет их собственная воля. Часто, увлекаясь и попадая в зависимости, человек становится “взбесившимся роботом”. В таких обстоятельствах он может начать вредить всему окружающему миру, даже если им движет созидательная программа. Если в человеке нет осознанности, то какая бы прекрасная идея ни лежала в основе его действий, в какой-то момент она перестанет служить благу. Например, патологическая потребность всем помогать может трансформироваться в программу “добрыми намерениями вымощена дорога в ад”.

Из своих наблюдений я делаю вывод, что не важно, сколько у тебя времени в жизни, а важно, сколько осознанности этой жизни в тебе. Ведь жизнь вечна, а времени нет.

В конечном итоге, осознанность становится той самой основой, на которой строится качественная жизнь. Она позволяет нам не только понимать себя, но и взаимодействовать с миром так, чтобы приносить благо, а не вред. Видимо в этом и заключается суть человеческого существования — в стремлении к познанию и гармонии.

Желаю всем прекрасной жизни.

Свобода

Пляж или горы? Что вы предпочитаете? Почему?

Какие бы декорации меня ни окружали, они прекрасны: пусть это горы, море, пустыня или дикое бескрайнее поле, усеянное травами и душистыми растениями с цветами. Я рад видеть и чувствовать места и населяющих их существ и быть одним целым со всем этим. Именно это чувство указало мне на то, что этот же мир есть у меня внутри, и внутренний мир есть источник того, что видят мои глаза и чувствует тело.

Чтобы понять пустоту наполненности жизни, недостаточно прочитать писания или встретить учителя учителей. Нет учителя лучше, чем сама жизнь, и платы по счетам и кредитам, которые мы набирали в погоне за удовольствием и неутомимостью перед жаждой подражания.

Ты всё ещё остаёшься заложником желаний и образов, пришедших извне. Тебе вполне не познать пустоту всех придуманных и пересказанных смыслов. Свобода, что кажется тебе такой желанной, никогда не будет с тобой, уж таков твой выбор.
©Лишь утратив всё до конца, мы обретаем свободу.
И под утратой не имеются в виду материальные блага или близкие люди… Свобода не имеет цены, а значит, платой за свободу может быть только то, что бесценно.

Как ты думаешь, что это?

Да прибудет с нами Любовь.

О медитации: mindful-be.com

В потоке выгнул чакру. Что теперь делать?

Всем здравия, “братья и сестры”!
Предлагаю вам пройти тест “Я шизотерик” и убедиться, что вас изнасиловали прямо в мозг, и сил ваших почти не осталось на то, чтобы дальше терпеть подобное к себе отношение.

Если в вашем лексиконе мелькают такие понятия, как:
групповые молитвы, медитации, мантры, чакры, таро, приворот, отворот, гадания, гороскоп, “в потоке”, ченелинг, дизайн человека, генные ключи, всевозможные хроники, теории заговоров, ретриты и т.д., то поздравляю!

Позвольте наградить нас – вас почетным званием “Шизотерик” или “Шизотеричка”.

Во всех этих потоках информации в любом случае заложена истина, но раскрыться она может для вас только если вы проживёте опыт и осознаёте его. Однако мало кто берётся осознавать прожитый опыт, так как времени нет, и нужно записаться на ещё один курс по успешному успеху в отношениях и богатству и “завтра” ещё на ненавистную работу НАДО….

Блуждать обречены ищущие истину в бескрайних пустынях познания непознаваемых причин и смыслов, возникших в головах, а после — в персональном опыте таких же людей, как и вы.

А откуда это всё берётся в наших головах?

И потом удивителен тот факт, что все как с ума посходили, следуют непонятным ритуалам: то бьют в бубен в кругу незнакомых людей, то чакры друг другу выгинают, чтобы быть здоровыми, манифестировать отношения мечты или стать богатыми…

Единственный вопрос, который хочется задавать: “кто Я….?”.

С тем, что нужно в такой ситуации делать, я бы рекомендовал быть аккуратным иначе снова изнасилуют и даже не накормят, а скорее всего добьют.

Любви и уважения нам всем к себе и миру вокруг.

С удовольствием делюсь данным наблюдением.

О медитации: mindful-be.com