Жизнь без сна

Если бы у вас не было необходимости спать, чем бы вы занимались в освободившееся время?

Если бы меня спросили, какая первая заповедь в моем списке, я бы ответил: “Не навреди умышленно или неумышленно”. Эта простая, но глубокая истина становится основой для дальнейшего размышления о жизни и ее смысле.

Представьте себе жизнь, в которой нет необходимости спать. Освобождается большое количество времени, и возникает закономерный вопрос: на что это время можно было бы потратить?

Для начала необходимо разобраться, кто я и какое предназначение у моего тела и ума. Скорее всего, первую часть своего жизненного пути я бы посвятил поиску ответов на эти вопросы. Получив ответы, во мне раскрывается чистое знание, основанное на непосредственном опыте, с которым я могу уверенно двигаться по пути, возникающему передо мной, и решать поставленные задачи.

Когда все необходимые задачи выполнены, остаток времени я бы посвятил чистому бытию и созерцанию своего собственного явления — медитации. Подобно роботу-пылесосу, который, выполнив задачу, возвращается на базу для подзарядки и очистки, я бы готовился к новым вызовам и возможностям, которые может принести жизнь.

К счастью, человек не просто механическая кукла, хотя многие ведут себя именно так. На это влияет их собственная воля. Часто, увлекаясь и попадая в зависимости, человек становится “взбесившимся роботом”. В таких обстоятельствах он может начать вредить всему окружающему миру, даже если им движет созидательная программа. Если в человеке нет осознанности, то какая бы прекрасная идея ни лежала в основе его действий, в какой-то момент она перестанет служить благу. Например, патологическая потребность всем помогать может трансформироваться в программу “добрыми намерениями вымощена дорога в ад”.

Из своих наблюдений я делаю вывод, что не важно, сколько у тебя времени в жизни, а важно, сколько осознанности этой жизни в тебе. Ведь жизнь вечна, а времени нет.

В конечном итоге, осознанность становится той самой основой, на которой строится качественная жизнь. Она позволяет нам не только понимать себя, но и взаимодействовать с миром так, чтобы приносить благо, а не вред. Видимо в этом и заключается суть человеческого существования — в стремлении к познанию и гармонии.

Желаю всем прекрасной жизни.

Свобода

Пляж или горы? Что вы предпочитаете? Почему?

Какие бы декорации меня ни окружали, они прекрасны: пусть это горы, море, пустыня или дикое бескрайнее поле, усеянное травами и душистыми растениями с цветами. Я рад видеть и чувствовать места и населяющих их существ и быть одним целым со всем этим. Именно это чувство указало мне на то, что этот же мир есть у меня внутри, и внутренний мир есть источник того, что видят мои глаза и чувствует тело.

Чтобы понять пустоту наполненности жизни, недостаточно прочитать писания или встретить учителя учителей. Нет учителя лучше, чем сама жизнь, и платы по счетам и кредитам, которые мы набирали в погоне за удовольствием и неутомимостью перед жаждой подражания.

Ты всё ещё остаёшься заложником желаний и образов, пришедших извне. Тебе вполне не познать пустоту всех придуманных и пересказанных смыслов. Свобода, что кажется тебе такой желанной, никогда не будет с тобой, уж таков твой выбор.
©Лишь утратив всё до конца, мы обретаем свободу.
И под утратой не имеются в виду материальные блага или близкие люди… Свобода не имеет цены, а значит, платой за свободу может быть только то, что бесценно.

Как ты думаешь, что это?


Да прибудет с нами Любовь.

О медитации: mindful-be.com

Удобный инструмент

Необходимо ли вам время?

Время необходимо лишь как механизм, с помощью которого мы можем сделать так, чтобы координаты одного физического объекта совпали с координатами другого физического объекта на карте этого физического мира. То есть время — это не больше чем инструмент. Как любой инструмент, время используется там, где оно необходимо, ровно до определенного момента и только для выполнения задачи. В остальные моменты бытия на время смотреть бесполезно.

Существуют технологии, которые используют время для воздействия на психическое состояние, тем самым вынуждая кого-то принимать определенный выбор и склонять к определенному поведению. Так время используется в различных маркетинговых стратегиях для создания ажиотажа. Ведь, напомнив человеку, что времени в обрез, мы можем заставить его растеряться и утратить бдительность, что позволит другой стороне получить то, что необходимо (внимание, деньги и т.д.).

А вообще, я не знаю, зачем нужно время…

В итоге, из всего вышеупомянутого можно сделать вывод, что время не есть деньги, так как времени нет, а деньги есть.

Любви, счастья и справедливости всем нам!

Бытие

Что, по вашему мнению, должен знать каждый?

Для себя я открыл, что каждый должен знать, что он или она есть.
А уж после приходят все остальные мысли, нужды и необходимости к тому, что есть. Если ничего нет, то и ничего не может происходить ни плохого ни хорошего ибо не с кем.


Очевидно, что люди в городской среде мегаполисов в изобилии выбора и всяческих излишеств и высокой конкуренции попадают в условия тотальной зависимости от всякого рода идей и соответствий.

В густонаселённых местах где на кв. Км проживаеи 1000-2000 человек, происходит колласальный трафик эмоциональной энергии оформленный в разного рода идеи и убеждения, которые заражают окружающие умы и деформируются в непредсказуемые формы, чем могут иногда стать угрозой для выживания самих носителей этих идей и трендов

Иногда тяга к излишествам обходится очень большой ценой для каждого живого существа составляющего коллектив.

В какой мере вы осознаёте себя?
Ваш ответ мне не интересен.
Интересен ли он вам?

О медитации: mindful-be.com

Танец как выражение чувств и энергия движения

Какой ваш любимый вид физических упражнений?

Танец — это не просто искусство, это способ самовыражения и освобождения эмоций. В жизни многих людей танец занимает особое место, и для некоторых это занятие становится источником радости и вдохновения. Это невероятная практика, которая помогает передать чувства, на которые часто не хватает слов. В каждом движении, в каждом повороте заключена энергия, которая накапливается в нас при взаимодействии с окружающими.

Когда мы танцуем, происходит высвобождение этой энергии. Тело инстинктивно знает, как двигаться, и иногда предсказать следующее движение невозможно, так как это танец внутренней пустоты, которая требует выражения. Он позволяет нам быть искренними и открытыми, передавая информацию без лицемерия и масок.

В поисках гармонии с телом многие выбирают даосские практики, такие как цигун и тайцзицюань. Эти дисциплины помогают развить осознание своего тела, улучшить гибкость, силу и равновесие. Они учат нас прислушиваться к себе, своим ощущениям и состояниям.

Если вы хотите найти собственное соединение с телом и развить его, стоит обратить внимание на физические упражнения и практики, которые помогают развивать осознанность.

1. Найдите дисциплину,что вам нравятся: танцы, йога, пилатес или боевые искусства. Позвольте себе исследовать и экспериментировать.

2. Слушайте свое тело. Обращайте внимание на то, что оно говорит вам во время упражнений. Не спешите и позвольте себе чувствовать каждое движение.

3. Во время физических упражнений старайтесь сосредоточиться на своих ощущениях, дыхании и движениях. Это поможет вам углубить связь с телом.

4. Занимайтесь физической активностью регулярно. Это поможет вам не только улучшить физическую форму, но и наладить более глубокую связь с собой.

5. Танец, как и другие формы движения, позволяет вам быть искренними. Позвольте себе быть свободными в своих движениях и выражениях.

Ищите радость в каждом движении, и вы обнаружите, как танец и физическая активность могут обогатить вашу жизнь и помочь вам лучше понять себя.

О медитации: mindful-be.com

Все мы дети

Что значит «быть ребенком в душе»?

Большое количество взрослых людей на самом деле являются детьми в постаревших телах.
Это дети, у которых украли десятилетия жизни, убедив их в том, что нужно подчиняться другим таким же несчастным, проживающим ограниченной до безобразия жизнью одноклеточного организма.


Пусть твоя клетка — одноместная студия в перенаселенном мегаполисе или особняк на окраине; от этого ничего не зависит. Внутри каждого живёт ребёнок, которого ты лично в себе бросил, подставил, отравил и продал в рабство за “ракушки”, которых просто бесконечное количество куда ни посмотри.

Ведь вся жизнь современного взрослого человека заключается в том, чтобы находиться там, где ему не хочется, выполнять бессмысленные действия для получения условных “ракушек”, чтобы обменять их на отраву или другие возможные виды поощрения базовых инстинктов тела.


После, к “середине” жизни, развить неизлечимую болезнь в организме и, от разочарования якобы собственной жизни, обозлиться на всех и отдать свою жизнь в распоряжение тем, кто понял, что как таковых правил на самом деле нет, и можно поглумиться над блуждающими в пьяном угаре бедными детьми в постаревших телах.

А за отраву эти “дети” будут платить “ракушками”, которые получат, отдав лучшее время своей жизни.

А что ещё тут остаётся делать?
А где же все взрослые тогда?
Они заняты собственной жизнью.
Коллективного взросления не бывает так как это глубокая индивидуальная трансформация и рано или поздно с ней сталкивается каждый.
Чем старше тело тем больнее, но никогда не поздно.
Любви нам всем, счастья и справедливости.

О медитации: mindful-be.com

Аля фантастика. “Планета ЛАГУГ”

Сколько вы бы заплатили, чтобы отправиться на Луну?
-Пока не ясно для чего.

На планете ЛАГУГ царила атмосфера недоверия и неопределенности. Каждый день жители сталкивались с болью и страданием из-за речи, которую они использовали в общении, которая пестрила многозначительными фразами имеющими множество подтекста, которые запутывали их еще больше.


Общение было лишь способом манипуляции, где каждый искал скрытый смысл в словах собеседника.

“Абы” – это мужеподобные существа женского пола, не понимающие своего природного предназначения. Они были одержимы чувством нескончаемой нужды от чего были жадными, завистливыми и жестокими по отношению к окружающему их миру и другим существам.

“Жики” – особи мужского пола с ярко выраженными проявлениями женственности и инфантильности.
Из-за потери понимания своей природной функции, “жики” утратили волю к жизни, что приводило к их высокой смертности среди населения ЛАГУГА.

“Жики” часто с рвением и пониманием помогали себе и себе подобным заканчивать своё ЛАГУГНОЕ существование.


“Абы” и “жики” существовали в этом мире, где роли были перепутаны, и ни один из них не мог открыто выразить свои чувства или намерения. Женские особи, обладая мужскими чертами, проявляли силу, но над ними всегда витала тень недоверия. Мужские особи, в свою очередь, были вынуждены скрывать свои эмоции, что создавало постоянное напряжение в обществах ЛАГУГА.
Поэтому население ЛАГУГА непрерывно находилось с состоянии войны.

В то же время, на соседней планете, названной МОНИЯ, все шло по-другому. Здесь “Мужчины” и “Женщины” жили в соответствии со своей природой. Они открыто выражали свои мысли и чувства, не опасаясь недопонимания. Общество было построено на доверии и взаимопонимании. Каждый знал свою роль и уважал других, независимо от пола. Что было утопией для Жителей планеты ЛАГУГ.

Однажды на ЛАГУГ прознали о МОНИИ. Некоторые “абы” и “жики” начали мечтать о том, чтобы покинуть свой мир и найти утешение в ином мире. Они стали обмениваться историями о том, каково это — жить в мире, где нет необходимости прятать свои истинные чувства под маской многозначительности.
Но давлеющее на умы коллективное мнение ЛАГУГА всеми силами подавляло любые проявления интереса у граждан в сторону “утопии”.

“Администрацией” ЛАГУГА были разработаны механизмы выявления и устранения зачатков “утопических” идей.
Тем временем с каждым днем все больше жителей ЛАГУГА осознавали, что их существование было полным страха и недоразумений и их существование было под угрозой. Стремление к свободе привело к созданию подпольного движения, которое мечтало о том, чтобы однажды покинуть свою планету и обрести новую жизнь в МОНИИ. Они начали разрабатывать план, как сбежать от пут многозначительности и манипуляций.

Смогут ли обитатели ЛАГУГА преодолеть притяжение собственной планеты вырвавшись в пространство где всё существует согласно своему предназначению?

Продолжение следует….

Внешний атрибут или чувство внутри, что выбераешь ты?

Подумайте о слове «успешный» и о человеке. Кто первым пришел вам на ум?

В современном обществе критерии успеха часто формируются под влиянием медиа, социальных сетей и стереотипов, которые навязывают нам определенные стандарты. Однако, успех и неудача — это всего лишь роли, и их существование зависит от восприятия и контекста. Человек, который считает себя неудачником, может быть просто жертвой своих собственных убеждений и социальных норм.

Одним из подходов к решению этой дилеммы является осознание и переосмысление своих убеждений. Важно понять, что успех не является конечной целью, а процессом, в котором мы можем находить удовлетворение и радость. Чтобы помочь человеку, застрявшему в этом состоянии, можно предложить несколько шагов:

Самоанализ: Проведение глубокого анализа своих собственных ценностей и целей. Важно задать себе вопросы: что для меня действительно важно? Какие достижения я считаю значимыми? Это может помочь переосмыслить свои представления о успехе.

Смена фокуса: Вместо концентрации на результатах, стоит сосредоточиться на процессе и усилиях. Успех может проявляться в малых шагах и улучшениях, а не только в крупных достижениях.

Общение и поддержка: Поиск поддержки у близких или профессионалов, таких как психологи или коучи. Обсуждение своих страхов и сомнений может помочь увидеть ситуацию с другой стороны.

Практика благодарности: Регулярная практика благодарности за то, что у вас уже есть, может изменить восприятие и помочь увидеть положительные аспекты жизни. И в целом благодарность куда лучше чем нытьё.

Визуализация и медитация: Эти практики могут помочь освободиться от навязчивых мыслей и сосредоточиться на настоящем моменте, что способствует уменьшению стресса и тревожности.

Пробование нового: Важно выходить за рамки привычного и пробовать новые активности или увлечения. Это может помочь открыть новые или хорошо забытые старые ваши же способности и изменить восприятие себя.

В конечном итоге, успех и неудача — это всего лишь ярлыки, которые мы наклеиваем на свои действия и достижения. Понимание этого есть путь освобождению от ограничивающих убеждений и к более полноценной жизни, которая полностью зависит от вас и пусть кажется, что якобы за вас решает кто-то ещё.

Так что же всё такое успех?
Обвесить себя атрибутикой или чувствовать глубоко внутри себя успешным, здоровым, любимым, богатым и т. д.

О медитации: mindful-be.com

Видеть сквозь маски

Чего о вас не знает большинство людей?

Когда я был ребёнком, я не понимал, почему мне не интересно быть среди сверстников. Меня тянуло ко взрослым и к занятиям, которыми были увлечены взрослые. Я как будто хотел верить в то, что взрослые могут объяснить мне, что такое жизнь. Я окружал себя друзьями и партнёрами, которые были на несколько лет старше, и познавал “прелести” жизни не по годам. Совсем недавно я понял, что никто не может мне ничего пояснить, тем более показать, что такое жизнь и в чём её смысл.

Я осознал это благодаря интересному открытию: я с первого взгляда на человека сразу понимаю его достоинства и недостатки, при этом они меня никак не касаются. Но почему-то я всё время натягивал их чувства и состояния на себя. Мне всегда было безразлично, кто передо мной: состоятельный человек или бездомный, гений или дегенерат. Я слышу и понимаю каждого из них, и так, как будто это я сам.

Выражаясь эзотерически, скажу, что я общаюсь с душами людей и вижу сквозь их маски. Маски, завладевшие телами и затмевающие души, очень агрессивно реагируют на моё присутствие. Поначалу я думал, что проблема в моём персонаже и что это не есть хорошо, но теперь понимаю, что каждый выживает, как может, даже маска. Многие маски имеют тысячелетнюю историю существования на теле человека или целых обществ, а некоторые совсем молодые; они врастают в тело и часто выдают себя за всё человеческое существо.

Для многих это звучит как фантастика, и они тут же готовы подобрать множество определений этому явлению. Не важно, как это называть и интерпретировать, но какими бы ни были маски, от себя никто никуда не денется. Если вы вдруг стремитесь к какой-то материальной или ментальной цели, а, достигнув её, остаетесь неудовлетворёнными и опустошёнными, то вы никогда не были собой.

Поделитесь в комментариях если замечали подобное в своей жизни.

Любви, счастья и справедливости!

О медитации: mindful-be.com

“Виновен” изначально

Как вы себя чувствуете, если бездельничали целый день — что вы отдохнули ли неэффективно провели время?

В культуре, в которой я родился и вырос, у людей принято создавать видимость деятельности с самого пробуждения. Всё это происходит в нашем сознании из-за страха порицания и привитого чувства вины за то, что ты испытываешь удовольствие от жизни.

В сознании целого общества процветает убеждение, что жизнь — это боль, страдание и вина за то, что ты существуешь. Это объясняется тем, что ты родился, и лишь этот факт делает тебя обязанным перед обществом следовать вышеупомянутому убеждению.
© “Иисус терпел и вам велел”(гласит одна народная мудрость)

Чем старше я становился, тем яснее для меня становился факт, что жизнь дана каждому существу не для того, чтобы оно только страдало, а чтобы проживало опыт самой жизни, которая состоит из разных состояний, чувств и эмоций как позитивных, так и негативных. Каждый момент жизни и есть смысл жизни поэтому для меня стала ясной бессмысленность привязки к какому-то конкретному состоянию. Каждый волен проживать то, что он хочет, и наказание, и поощрение для себя определяет само существо, и больше никто.

Если вам нравится болеть, то болейте, если вам нравится наслаждаться, то наслаждайтесь. Вселенной не важно, какой путь вы выбираете, ибо всё есть путь.
Если в вас есть желание всю жизнь провести создавая вид бурной деятельности и причинять себе боль или в пребывать в лени, праздности или балансе и гармонии от этого по большому счету ничего не изменится.

Любви нам всем, счастья и справедливости и прекрасной бесконечной жизни.

О медитации: mindful-be.com